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Mais fácil que a Técnica Pomodoro: Técnica dos Blocos de Tempo | Aprender Arata 05

Aprender Arata! Se você é do tipo de pessoa que começa a estudar e rapidamente acaba se destraindo, pensando em outras coisas pra fazer, querendo ver as últimas novidades no Facebook, Instagram, Snapchat… Esse vídeo é pra você. Vou te ensinar como ter mais disciplina nos estudos com a técnica dos blocos de tempo.

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